안녕하세요 이웃분 건강을 항상 걱정하는 똥꼬약국입니다!
유명 방송인이 앓고 있는 것으로 널리 알려지게 된 크론병은 염증성 장질환으로 정확한 발병원이 밝혀지지 않아 평생 관리가 필요한 만성질환입니다.장관 내 비정상적인 염증이 호전과 악화를 반복하여 대장암 등 심각한 질환으로 번질 수 있으며 완치보다는 증상과 염증 조절 및 합병증 예방이 치료의 주된 목적인 만큼 매우 괴로운 질병에 속합니다.갈수록 젊은 층에서 해당 질환이 증가하고 있지만 대장내시경을 하는 경우가 적어 원인을 모른 채 증상을 방치하는 경우가 많습니다.
소화기관에 만성 염증이 생기는 염증성 장질환은 궤양성 대장염 크론병이 대표적인데 특히 젊은 층에서 주로 발생하며 장 깔때기나 협착 등이 생기기 쉽고 절반 정도는 항문 주위 농양이나 치루가 생기는 경우도 있습니다.
4주 이상 설사가 지속되고 혈변, 체중감소 등의 증상이 나타난 경우 염증성 장질환을 의심해야 하며 반드시 병원을 방문하여 정확한 원인을 파악하고 전문의와 충분히 상의하여 치료계획을 세우는 것이 중요하며 약물치료에도 효과가 없을 경우 수술을 고려할 수도 있습니다.
** 염증성 장질환 증상 **장 내벽에 염증과 궤양이 발생하여 수분을 흡수하는 능력이 저하되고 얇은 변이나 설사를 합니다.궤양성 대장염은 피가 섞인 설사(혈변)가 자주 나타나는 반면 크론병은 혈변이 드물게 나타납니다.빈혈, 식욕 감소, 체중 감소가 나타나고 짜임새 있는 복통이 있습니다.
** 염증성 장질환의 장외증상(합병증) **장의 염증세포가 신체의 여러 부위로 이동하여 염증을 일으키기 때문에 환자의 30% 정도가 장외증상, 즉 합병증을 경험합니다.눈 충혈, 눈 통증, 눈 가려움증, 입 염증, 압통 혹, 통증을 동반한 궤양, 골다공증, 신장 결석, 관절부종 및 관절통 등이 생길 수 있습니다.** 염증성 장질환에 좋은 음식*
** 염증성 장질환의 장외증상(합병증) **장의 염증세포가 신체의 여러 부위로 이동하여 염증을 일으키기 때문에 환자의 30% 정도가 장외증상, 즉 합병증을 경험합니다.눈 충혈, 눈 통증, 눈 가려움증, 입 염증, 압통 혹, 통증을 동반한 궤양, 골다공증, 신장 결석, 관절부종 및 관절통 등이 생길 수 있습니다.** 염증성 장질환에 좋은 음식*염증성 장질환인 크론병에 좋은 음식은 마그네슘이 풍부한 음식이 좋다고 알려져 있습니다.미역, 다시마 등 해조류와 굴도 좋고 리코펜 성분이 많이 들어 있기 때문에 활성산소를 제거하는 데 도움이 되는 토마토와 장 건강, 면역력을 높이는 브로콜리도 크론병에 좋습니다.커큐민이 많이 들어있는 강황과 소화가 잘되는 두부도 추천합니다.그리고 알코올, 카페인, 탄산음료는 좋지 않은 영향을 줄 수 있으므로 피하는 것이 좋습니다.그리고 평소에 장 건강에 신경을 써야 합니다.딱히 문제 없다고 해서 장이 건강할 거라고 생각하지 말고 장내 유해균은 줄이고 유익균을 늘리는 데 힘써야 합니다.식습관만으로 유익균을 늘리면 좋겠지만 현대인들이 유산균을 식사로 섭취하기는 쉽지 않아요! 그래서 통코약국에서는 그린스토어 슈퍼프로바이오틱스를 추천하고 있어요~ 그린스토어 슈퍼프로바이오틱스는 500억 이상의 다니스코 슈퍼프로바이오틱스를 투입해 실온에서도 100억 생균을 보장합니다!그리고 유산균이 좋아하는 먹이인 갈락토올리고당, 프락토올리고당 함유로 장내 유산균 증식에 도움을 주고 건강한 장 환경을 만들어 줍니다.프리바이오틱스는 유익균의 생육을 돕는 비소화성 영양물질로 프로바이오틱스의 먹이가 되며 올리고당과 식이섬유로 구분할 수 있습니다.▼ 아래 이미지를 클릭하시면 그린스토어 슈퍼프로바이오틱스를 더욱 자세히 만나보실 수 있습니다▼그리고 유산균이 좋아하는 먹이인 갈락토올리고당, 프락토올리고당 함유로 장내 유산균 증식에 도움을 주고 건강한 장 환경을 만들어 줍니다.프리바이오틱스는 유익균의 생육을 돕는 비소화성 영양물질로 프로바이오틱스의 먹이가 되며 올리고당과 식이섬유로 구분할 수 있습니다.▼ 아래 이미지를 클릭하시면 그린스토어 슈퍼프로바이오틱스를 더욱 자세히 만나보실 수 있습니다▼